Поиск:
Записи, соответствующие критериям поиска
На странице:
Сортировать по:
Показано с 1 по 1 из 1 (всего 1 страниц)
ЧТО ЕСТЬ ДО И ПОСЛЕ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ?
Пред- и послетренировочное питание это важно, поскольку:
• То, что мы едим до тренировки и после нее, отражается на результатах, которые мы получаем.
• Питание перед походом в зал имеет решающее значение для повышения производительности во время тренинга.
• Пища, которую мы употребляем после занятий с отягощениями, влияет на восстановление.
- 2014-10-27
- Отзывов: 0
- Просмотров: 12157
Показано с 1 по 1 из 1 (всего 1 страниц)